ליה הייתה נערה שקטה, שאהבה להביט בציורים אבל פחדה לצייר בעצמה. היא חשבה שהיא לא מוכשרת מספיק. יום אחד, חברה שלה, מיה, אמרה לה: "ליה, ציור הוא לא רק עבור אנשים מוכשרים. כל אחד יכול לצייר!"

ליה לא האמינה. "אבל אני לא יודעת איך," היא ענתה, "האם יש לי באמת מה לתרום?"

מיה חייכה ואמרה: "ציור הוא דרך לביטוי עצמי. זה לא משנה אם הציור שלך יפה או לא. מה שחשוב זה מה שאת מרגישה כשאת מציירת."

ליה החליטה לנסות. היא לקחה דף נייר וצבעים, והחלה לצייר את מה שהיא רואה. לאחר כמה ימים, היא גילתה קבוצת אמנים מקומית. הם דיברו על איך ציור עוזר להם לבטא את רגשותיהם ולשפר את הדימוי העצמי שלהם.

"חוקרים טוענים," אמר אחד האמנים, "שציור יכול להקל על מתח ולחזק את הביטחון העצמי. זה לא תלוי בכישרון."

ליה הבינה שמיתוסים כמו "ציור זה רק למוכשרים" הם לא נכונים. היא מצאה שמחה בציור, ולא אכפת לה יותר מה אחרים חושבים.

עכשיו, ליה מציירת בכל יום. היא יודעת שהאמנות היא לא רק כישרון, אלא דרך לבטא את עצמה.